1 an déjà sépare ces photos!
Il y a 1 an, j’ai décidé de faire quelque chose de bien pour moi, me choisir !
J’ai décidé de prendre en main ma perte de poids qui pour moi, était énorme comme objectif !
Il s’en est passé des choses dans ma vie dans la dernière année Au niveau personnel et professionnel.... mais j’ai tenu le coup !! Je suis resté accroché à mes buts et j’en suis fière!!
Maman de deux jeunes enfants... j’essaie depuis Novembre de trouver la clé qui fera en sorte que je maintienne le gym plus que 3 semaines (je n’ai pas encore réussi, mais sa s’en vient!!).
Ces changements sur les photos sont seulement grâce à une bonne alimentation (Ah.. et marcher avec mes chiens 30-40min/jours!..c’est tout!)
Merci Djessy, pas t’avoir eu, mon coach/ami, pour me soutenir et me dire de; bien manger et aller marcher!!!!... je ne crois pas que j’aurais réussi. Merci encore!
Quand je suis venu te voir en 2018 je n’aimais plus vraiment la personne que j’étais... mais aujourd’hui, quand je regarde ces images et mon parcours, ça me fait apprécier 100x plus la personne que je suis aujourd’hui!
En juin dernier, j’ai pris contact avec Djessy car j’étais au bout du rouleau. Autant physiquement que psychologiquement, j’avais besoin de changements.
Suivre un plan alimentaire et un plan d’entraînement, ce n’était pas la première fois que je le faisais… Mais, le déclic est enfin survenu. L’approche de Djessy m’a tout de suite plu… 8 mois plus tard, et vous voyez la différence, je me sens tellement mieux à tous les niveaux.
Je pratique un métier où je suis souvent à l’extérieur du pays… sur des navires de croisières majoritairement, près de l’abondance de nourriture et d’alcool. Le dérapage aurait pu se faire rapidement. Mais j’étais prêt à tout. Et avec les outils que Djessy m’a donnés, j’ai réussi.
Ma vie a complètement changé.